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シルバー連休なのでダイエット記事を書いてますが

今、シルバー連休なのでダイエット記事を書いてますが

  • このシルバー連休が終われば、お仕事がまた始まるのよね。。。
    ダイエット情報を書いていると楽しいし、私のお仕事のいい勉強にもなるんだけど、お仕事が始まると時間がないのよね。
    せっかく始めたんだから、続けようと思いますが、お仕事が始まると毎日はダイエット記事を書いている時間がなさそう。
    少しずつ読んでいただける方が増えてきているので、頑張ろうって思います。
  • 同じ肥満のお悩みを持っている方々に、AKIの経験やダイエット情報をお知らせしたいです。
  • 一番ダイエット効果があるのは、「食事ダイエット」と「運動ダイエット」の組み合わせです。
    それぞれに生活スタイルや環境や好みが違うでしょうから、ご自身に合ったダイエット方法を上手に組合せしてくださいね。


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